現役放射線技師の備忘録的な何か

大学で放射線技師の勉強をしているものです。国家試験や放射線主任者の資格試験に必要な知識を書いていきます。

半年で合格できる!放射線主任者試験の効率的な勉強法を紹介

時間がない学生や働いている方にとって、主任者の勉強はハードルが高いですよね。しかし効率を重視すれば短期間でも合格出来ます。

私も学生時代、病院実習と国家試験の勉強、アルバイトをしながら、半年間の勉強で主任者試験に合格できました。

この記事では放射線取扱主任者試験に合格するために短期間で効率的な勉強法について、NG勉強法にも触れて書いていきます。

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https://www.pakutaso.com/20160641166post-8138.html

 

放射線取扱主任者とは

放射線取扱主任者(ほうしゃせんとりあつかいしゅにんしゃ)は、日本の放射性同位元素等による放射線障害の防止に関する法律(以下、放射線障害防止法)に基づく国家資格の一つである。

(Wikipediaより抜粋)

診療放射線技師とはまた違う国家資格ですが、病院で働いている方で取得されている方も何人かいますよね。

この資格を持っていると病院でできる仕事が増えて資格手当をもらえるなんて話もあります。

実際に主任者として業務をするには定期講習に参加する必要があり、参加費もかかりますが、職場でお金を出してくれるところもあるのでぜひ取得したいですね。

 

放射線取扱主任者試験の難易度

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https://www.pakutaso.com/20191050281post-23579.html

放射線技師の国家試験に比べても難しいと感じます。出題範囲はもちろん解答形式も幅広く異なります(詳しくは次の見出しで紹介)。

令和元年度から過去5年間の合格率は平均で24.2%となっています。数値的には低いですね。

それでも全受験者がみんな本気で合格を目指しているのかというとそうでもないです。中には職場から仕方なく受けさせられているといった方もいらっしゃいます。そのため真剣に合格をめざして勉強してきた受験者の中ではもう少し合格率は高いはずです。

必死で勉強すれば合格できるものだと思います。

 

放射線取扱主任者試験の出題範囲は?

ここからは放射線取扱主任者試験の出題範囲について、国家試験との違いについて書いていきます。まず、出題範囲がこんな感じ。

  • 物理学
  • 化学
  • 生物学
  • 実務
  • 法令

この中で法令は5択問題なのですが、他の科目では5択問題の他に、文章の穴埋めを多くの選択肢から選ぶというものもあります。大学入試センター試験に似てますね。

さらに、5択問題については正解が必ず1つというわけではなく、選択肢が何個合っているかがわからないという点も注意。放射線技師の国家試験とは大きく異なっていますね。

また合格の条件は、各科目の得点が5割以上かつ全科目の合計得点が6割以上です。

物理、化学、生物

5肢選択問題30問、多肢選択問題が大問2つ。物理、化学、生物学は放射線技師国家試験での出題範囲+アルファといったところで、より専門的な内容も聞かれるので侮れません。

実務

多肢選択問題が大問6つ。実務は、国家試験の出題範囲である放射線安全管理学と内容が被りますが、こちらもより詳しい知識が必要になりますね。

法令

5肢選択問題30問。法令に関しては、放射線障害防止法規則の内容が問われます。国家試験の出題範囲である技師法ではないので新しく勉強する必要があります。

 

放射線取扱主任者試験の勉強は効率重視で

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https://www.pakutaso.com/20191007281post-23613.html

おそらく皆さんは参考書などを購入して読もうと考えていると思います。しかし参考書をメインに勉強するのはお勧めしません。

ただ読むだけでは書いてあることを全部記憶できるわけありませんし、効率が悪いです。

試験のおすすめの勉強法は、初めから過去問に手をつけて問題を解くことをメインにします。

当然最初は点数がズタボロになりますよ間違いなく。

それでも「この問題見たことある!」「この範囲がよく出てるな」といった気付きをたくさん得て欲しいです。

ワシントン大学の研究でも、問題を解くことをメインとした勉強法の方が、教科書を読んで覚える勉強法よりも多く記憶できたという結果が出ていますしね。

あくまでも問題を解くことをメインに、間違えた問題については参考書を読んで理解するといった方法がおすすめです。

 

放射線取扱主任者試験の過去問は何年分勉強すべき?

過去問は過去10年分も解けば十分であると思います。実際私の場合は7年分を解いて復習をして合格できました。自信のある方は5年分で、不安な方でも10年分も解いて復習することができれば十分合格可能です。

一つ注意したいところが法令です。例えば10年ほど前の過去問では法改正以前の内容が含まれていることも、当てにならないです。

そのため、法令はあまりに古い過去問には手を付けず、5年分程度の過去問を解くことをおすすめします。

 

法令は試験1ヶ月前まで勉強しない

今まで一度も勉強したことのない法令は、不安だから早くから勉強しようと感じてしまうかもしれません。

しかし、絶対に法令は早くから手をつけないでください!ほんとに!

試験の半年前から法令の勉強を始めても試験間近になったらほとんど覚えていられません。(実証済み)

法令は過去問を解きまくっても長期記憶が恐ろしく難しいです。なので、法令は試験1ヶ月前に始めて、短期記憶として覚えることをおすすめします。

 

放射線取扱主任者試験の勉強におすすめな参考書は?

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https://www.pakutaso.com/20171118326post-14161.html

日本アイソトープ教会が出している「放射線取扱の基礎」をおすすめします。私はこの1冊だけしか使わずに済みました。

この本の何がいいかというと、過去問3年分(解説付き)に加えて各科目の要点集が入っているところです。綺麗に最小限にまとまっており、尚且つ参考書としても十分使用できます。

他にももっと分厚い参考書などもありますが、私はあまりおすすめはしません。インプットの効率が悪くなるため、合格を目標とするのなら要点だけで十分です。

www.amazon.co.jp

 

絶対やるべき!スマホアプリを使って効率的な勉強法

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https://www.pakutaso.com/20190225049post-19628.html

 効率的な勉強ができるかを左右するのは隙間時間の使い方ですね。この時に欠かせないのがスマホアプリ。このアプリ、過去問5年分解説付き、完全無料で最強です!出先でもスマホさえあれば過去問を解くことができます。実際私も、主に物化生や法令の勉強の大半がこのアプリによるものでした。

このスマホアプリを使えば過去問を圧倒的に周回しまくれますし、単元ごとにまとめられているため勉強し始めから大いに役立ちますよ。

www.jrias.or.jp

 

放射線取扱主任者試験の勉強法(半年のスケジュール編)

試験までの半年間の勉強ルーティンを紹介します。基本は通勤時間や10~15分の隙間時間を見つけてはアプリの過去問を解いていき、長く時間が取れる時は参考書やノートも活用します。

試験6ヶ月前〜4ヶ月前

過去5年分の物化生の5択問題を単元ごとに解いていきます。この段階では毎年試験でどのような問題がでているのかを分析しながら、間違えた問題は類似問題と合わせてノートに書くなどして復習します。ノートに書いたことも見ずに言えるようにしましょう。

試験4ヶ月前〜2ヶ月前

実務と物化生の多肢選択問題を解きます。何周も解くことで傾向をつかんでいきましょう。

試験2ヶ月前〜

この時点である程度の問題は対応できるようになっているので、ここからは各年度ごとに過去問を解いていきます。時間も計るようにして、すでに勉強した過去5年分と、さらにそれ以前の過去問も解いてみると良いでしょう。

何度も解き直し、わからない問題は今まで勉強してきた内容と関連づけるよう意識して調べましょう。

試験1ヶ月前〜

法令の勉強を始めます。最初の物化生と同じく単元ごとに過去問を解き、一通り終われば年度ごとに解いていきます。

 

まとめ

最短半年で合格するための勉強法について書いていきました。長く時間をとって勉強するのも大事ですが、1日の隙間時間にどれだけ勉強に費やせるかがポイントですね。そのためにスマホアプリを上手に活用してみてください。

 1発合格できることを祈っています。

 

 

 

紙の本、電子書籍、オーディオブックのおすすめの使い分けを紹介

皆さんは紙の本、電子書籍、オーディオブックの3種類のうちどれを活用して読書しますか?

結論からいうと、3種類全てを活用して読書をするべきです本のジャンルによって電子書籍では読みづらい、オーディオブックでは頭に入らないなどデメリットがあり、一概にこれが1番というものはありません。

そこで今回は、紙の本、電子書籍、オーディオブックの3つの読書の仕方についてメリット・デメリットと、これらの効率的な使い分け方を紹介していきます。

 

紙の本、電子書籍、オーディオブック全てを活用するべき理由

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「私は本は紙派。だから電子書籍は使わないし、オーディオブックも興味ない。」

そういう方は多いです。本人が一番使いやすいものを使うのがいいですが、効率を重視するのであれば、それぞれ使い分けていく必要があります。

もしこれから読む本を効率よく頭に入れたい、ただの流し読みにしたくないと考えるのであれば、当然効率を重視して読むべきですよね。

本のジャンルによって紙の本を使うか、電子書籍かオーディオブックかを選択することで、その本の内容を最大限効率よく頭に入れるための方法を手に入れることができます。

では次にそれぞれの読み方のメリットとデメリットについてまず知っておく必要があるので紹介していきます。

 

紙の本のメリット・デメリット

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紙の本のメリットとデメリットを以下のようにまとめました。

メリット

  • 記憶に残りやすい
  • 本に直接書き込むことが容易
  • 飛ばし読みが簡単にできる

デメリット

  • 何冊も持ち運べない
  • 保管場所が必要になる

紙の本では、直接紙に触れページをめくるといった動作などが五感を刺激して記憶に残りやすいと言われています。

また、読みたいページにすぐに飛んで読めることや、直接書き込むことができるため、本の情報をインプットするにはとても効率が良いんです。

ただ、紙の本はためかさばるため保管や持ち運びが困難。満員電車や移動中に読むにはあまり適さないですね。

 

電子書籍のメリット・デメリット

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電子書籍のメリットとデメリットを以下のようにまとめました。

メリット

  • 保管場所をとらない
  • 1000冊以上持ち運びができる
  • 読み放題などサービスが充実
  • 紙の本よりも安く買える

デメリット

  • 飛ばし読みしにくい
  • 直接書き込みが出来ない

電子書籍では、やはり持ち運びが楽というのがなんといってもいいですね。電車で吊革につかまっていても、スマホを片手で持って電子書籍を読めるのは強いです。

また、Amazon prime readingなどの読み放題サービスも充実しており無料で読める本も多く、1ヶ月に数十冊読むという方にはとても嬉しいところ。

しかし、読みたいページへすぐに飛ぶことが難しく、前にさかのぼって何度も読みたい方には厳しいですね。紙の本のような直感的な動作ができないため読みづらい、記憶に残りづらいと感じる声も多いです。

 

オーディオブックのメリット・デメリット

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オーディオブックのメリットとデメリットを以下のようにまとめました。

メリット

  • 移動中など場所を選ばず聴ける
  • 短時間でインプットできる
  • 繰り返し聞くことで記憶に残りやすい

デメリット

  • 文字よりも理解しにくい
  • 図表・写真には向かない
  • 品揃えが少ない

オーディオブックを活用すれば、普段活字を読まない方でも聞くだけで本の内容を理解することができます。繰り返し聞くことによって記憶に残りやすいです。

また徒歩や電車での移動中や運動中にも気軽に聞くことができるのは紙の本や電子書籍にも負けない強みですよね。

ただ私の実体験ですが、電車の中だと外の音が邪魔になるので、より集中するにはノイズキャンセリング機能のあるイヤホン・ヘッドホンが必須になると思います。

 

使い分け1:紙の本ではビジネス書がおすすめ

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https://www.pakutaso.com/20170201047post-10384.html

ここからは紙の本、電子書籍、オーディオブックのおすすめの使い分けを紹介していきます。

紙の本では飛ばし読みのしやすさ、書き込みができるメリットから、ビジネス書を読むのに適しています。重要なところは直接書き込んだり、何度も前のページに巻き戻ってインプットし直すという動作も非常に行いやすいです。

ビジネス書の他にも、「私はこの本にある内容を実践してみたい!」、「ブログに感想を書きたい」というようなアウトプットを目的にする本も、紙で読むことで効率よく理解・記憶できるのでおすすめですよ。

使い分け2:電子書籍では小説・漫画がおすすめ

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https://www.pakutaso.com/20190528137ipadmini-12.html

電子書籍の持ち運びが楽、保管場所を取らないというメリットから、小説や漫画などの自身の好きな本を読むのがおすすめです。

自分自身が好きな本は、読み終わった後もまた読み直したくなるものですよね。特に漫画は1巻から読み始めたら続きもすぐに読みたくなるはず。電子書籍に全巻入れておけば外出中にも続きをどんどん読むことができるので非常に便利です。

電子書籍は読み飛ばしが難しく1ページ目から最後のページまで流して読む小説や漫画などが適していますね。

使い分け3:オーディオブックでは小説がおすすめ

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https://www.pakutaso.com/20180410113post-16016.html

オーディオブックでは1ページ目から最後まで流して読むような小説が一番おすすめです。紙や電子書籍を読むのに比べて圧倒的に短時間で内容を理解できますからね。

ではビジネス書を聞くのには適していないかと言われると、使い方によっては利用価値があります。

ビジネス書をオーディオブックで聞く場合は何度も繰り返し聞くことで効率よくインプットすることができます。1冊の本を深く長く聞くことがポイントですね。

 

紙の本、電子書籍、オーディオブックを上手に使い分けよう

 紙の本、電子書籍、オーディオブックのおすすめの使い分けを紹介して行きました。

今まで紙の本しか使わなかった方、あるいは紙の本は一切使わず電子書籍派だった方も、これからは読書の効率を考えて紙の本、電子書籍、オーディオブックを上手に使い分けてみてはいかがでしょうか。